چرخاندن ظرف دور کمر

طناب پیچ خورده با انعطاف پذیری بالا به کل بدن اجازه انجام ورزش می دهد، چربی سوزی بدن را در نظر می گیرد و وزن را کاهش می دهد.
از دو صفحه با هم استفاده کنید تا روش‌های تمرینی بیشتری را باز کنید! برای افزایش اثر لاغری و ایجاد حالتی زیبا با هر دو پا ورزش کنید.

ورق سیلیکونی نرم و ضد لغزش بدون نگرانی از سر خوردن در حین ورزش، کف را محکم می گیرد و همچنین از خراشیدگی زمین جلوگیری می کند.

دیسک موج، نقاط نصف النهار پایین پا را ماساژ داده و تحریک می کند و به ارتقای سلامتی کمک می کند. امواج مغناطیسی برای حمایت از متابولیسم انسان، جریان های میکرو را از طریق ماساژ پا ایجاد می کنند.

با استفاده از این بشقاب چرخشی می توانید به طور موثر کالری بسوزانید، خوب است که فواید ورزش هوازی را با رفلکسولوژی ترکیب کنید. می توانید کمر خود را خم کنید تا ماهیچه های شکم، باسن و ران های خود را لاغر کنید و با ماساژ پاهای خود گردش خون را تسریع کنید.